濃い味レンジ。
レシピもくじへ


濃い味レンジ。
レンジOKの耐熱器に卵を割ってハムをちぎる
その上に茹でて余ったブロッコリーやほうれん草をのせる
ラップをして卵が半熟になるまでレンジでチン


味付けはウスターソースとマヨネーズで
緑黄色野菜とタンパク質が摂れる
無精者万歳の簡単メニュウです


(レシピ提供は、なぞさん)